在家轻松护理(* ^^ *)推荐的沐浴方法🛁

2021/05/19 博客

大家好!这是Kayco VIVID✨
已经在下雨了☔️。
每天都湿热,但是你好吗?

即使您看不到它,您的身体也会感到很大的压力并感到疲倦。
洗澡是一种缓解疲劳的方法。

推荐的沐浴方法是
这是在38°C至40°C的热水中浸泡10至15分钟的方法!
在温水中浸泡更长的时间会刺激副交感神经,因此它具有放松的作用,使您更容易摆脱疲劳!
长时间浸泡在温水中会使整个身体变暖,而不是短时间浸泡在热水中!

这时,如果您转踝或使脚颤动
它还将有助于消除肿胀(^^)

请尝试一下!

我们会在沙龙为您提供各种建议,因此我们期待您的预订并联系♪