睡眠は一番の美容法❤️✨

2021/06/26 ブログ

こんにちは😃KaycoVIVIDです✨

 

皆さんは夜、質の良い睡眠がとれていますか🌃🌙?

質の良い睡眠って何?と思われた方もいると思います。

質の良い睡眠とは、

・寝つきが良い

・ぐっすり眠る

・寝起きスッキリ

こんな睡眠ができたら理想ですよね!

 

日頃のストレスなどで身体が緊張状態だとリラックスして眠ることもできません。

そんな頑張っているあなたに!!!

VIVID流アロマボディトリートメントは思わず眠ってしまう!そんなリラックスタイムをご提供いたします😴

 

 

 

 

【マッサージ×睡眠による効果】

・疲労回復

・自律神経のバランスを整える

・免疫力UP

・血液やリンパの流れを促進する

・ストレス緩和

などたくさんの効果があります🌷

 

 

また、アロマを入れたオイルを使用していますので香りもお楽しみ頂きながらおやすみくださいませ😌🌺