紫外線や冷房による乾燥からお肌を守る『おうちでの美容習慣』
2025/08/14
ブログ
紫外線だけでなく室内の冷房もお肌のエイジングを進めやすくなります。
「今日は外出をしていないから大丈夫」
と思っていても実はお部屋でもダメージは進行中。
そこで毎日のおうち時間でできる簡単ケアをご紹介します！
①室内でもUV対策を
窓から差し込む紫外線は肌の乾燥、ハリやシミの原因に。
朝のスキンケアでは、日焼止めや、UVカット効果のある下地を塗る習慣を。
「今日は家だけ」の日でも油断しないのがアンチエイジングの秘訣です。
②冷房による乾燥には加湿をプラス
エアコンの風は、お肌の水分を静かに奪っていきます。
加湿器や濡れタオルを部屋に置くだけでも湿度はアップします。
毎日のちょっとした事が未来の美しさをつくりますよ♡
